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週に2回、月曜日と木曜日に配信中。日常生活やビジネスでよくある悩みや、松永が主宰している「内観力養成 LIFE DESIGN オンライン講座」で寄せられた質問などにお答えしています。
今回の質問はこちら:
子どもの頃から、怒るのが苦手です。
人に何か嫌なことを言われても自分も悪いかもしれないと思って、反論できません。
そんなことを話すと、周りの方から「自分をもっと大切にしな」と言われます。
自分を大切にするってどうしたらいいんでしょうか?
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